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Kartoffelpüree 3er-Pack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

345 g (3 x 115 g) EAN 4061458026086 Kartoffelpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 59pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (115 g): 68 Kalorien. Pro 100 g: 59 Kalorien, 2 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 115 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	247 kJ / 59 kcal	284 kJ / 68 kcal (3%)
Fett	0,5 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	11 g	12,7 g (5%)
davon Zucker	1,5 g	1,7 g (2%)
Ballaststoffe	1,8 g	2,1 g
Eiweiß	2 g	2,3 g (5%)
Salz	0,40 g	0,46 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

59 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium160 mg

Calcium5,9 mg

Kalium358 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,9 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kartoffelpüree 3er-Pack kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Diphosphat, Emulgator, Kartoffel, Kurkuma, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydrogensulfid, Säuerungsmittel, Stabilisator

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelpüree 3er-Pack?

100 g Kartoffelpüree 3er-Pack enthalten 59 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelpüree 3er-Pack?

100 g Kartoffelpüree 3er-Pack enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelpüree 3er-Pack?

100 g Kartoffelpüree 3er-Pack enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelpüree 3er-Pack?

100 g Kartoffelpüree 3er-Pack enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelpüree 3er-Pack?

100 g Kartoffelpüree 3er-Pack enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelpüree 3er-Pack?

100 g Kartoffelpüree 3er-Pack enthalten 1,787 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelpüree 3er-Pack?

Die Hauptzutaten von Kartoffelpüree 3er-Pack sind: Antioxidant, Citronensäure, Diphosphat, Emulgator, Kartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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