Mühlengold

Eiweissbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4061458009492 geschnittenes Brot Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 228pro 100 g
Eiweiß: 21,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,4 gpro 100 g
Fett: 8,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 228 Kalorien. Pro 100 g: 228 Kalorien, 21,7 g Eiweiß, 8,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	954 kJ / 228 kcal	954 kJ / 228 kcal (11%)
Fett	8,2 g	8,2 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	1,1 g (6%)
Kohlenhydrate	11,4 g	11,4 g (4%)
davon Zucker	3,7 g	3,7 g (4%)
Ballaststoffe	11,3 g	11,3 g
Eiweiß	21,7 g	21,7 g (43%)
Salz	1,30 g	1,30 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

228 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,7 g

Kohlenhydrate11,4 g

Zucker3,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe11,3 g

Fett8,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eiweißmischung, Erbsenprotein, Goldleinsaat, Hafer, Haferfasern, Hefe, Karottenstreifen, Leinsaat Braun, Natriumdiacetat, Roggenvollkornmehl, Säureregulator, Sojamehl, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Süßmolkepulver, Wasser, Weizenkleie, Weizenprotein

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eiweissbrot?

100 g Eiweissbrot enthalten 228 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eiweissbrot?

100 g Eiweissbrot enthalten 21,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eiweissbrot?

100 g Eiweissbrot enthalten 11,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eiweissbrot?

100 g Eiweissbrot enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eiweissbrot?

100 g Eiweissbrot enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eiweissbrot?

100 g Eiweissbrot enthalten 11,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Eiweissbrot?

Die Hauptzutaten von Eiweissbrot sind: Eiweißmischung, Erbsenprotein, Goldleinsaat, Hafer, Haferfasern.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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