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Snack-Knäcke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4058172778094 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
446pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Snack-Knäcke 446 Kalorien, 21 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1866 kJ / 446 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,9 g
Kohlenhydrate 48 g
davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 8,7 g
Eiweiß 21 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

446 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,7 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren4,9 g
Natrium720 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelmehl, Dinkelweizen Vollkornmehl, Emmentaler, Gerstenmalzextrakt, Haferflocken, Hefe, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Maisstärke, Meersalz, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch, Milchfermenten, Natives Olivenöl Extra, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack-Knäcke?

100 g Snack-Knäcke enthalten 446 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Snack-Knäcke?

100 g Snack-Knäcke enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Snack-Knäcke?

100 g Snack-Knäcke enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Snack-Knäcke?

100 g Snack-Knäcke enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Snack-Knäcke?

100 g Snack-Knäcke enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Snack-Knäcke?

100 g Snack-Knäcke enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Snack-Knäcke?

Die Hauptzutaten von Snack-Knäcke sind: Dinkelmehl, Dinkelweizen Vollkornmehl, Emmentaler, Gerstenmalzextrakt, Haferflocken.

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