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Brotaufstrich mit mandelprotein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4058094314011 Cheese spreads substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 183pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,8 gpro 100 g
Fett: 18,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Brotaufstrich mit mandelprotein 183 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 18,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	766 kJ / 183 kcal
Fett	18,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	15 g
Kohlenhydrate	0,8 g
davon Zucker	0,6 g
Ballaststoffe	2,1 g
Eiweiß	2,5 g
Salz	1,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate0,8 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett18,4 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium511 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Harvest Moon Kräuter Quark Alternative Eiweiß 2,9 g · 127 kcal pro 100 g

−5,6 g Ges. Fettsäuren−351 mg Natrium−56 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Guarkernmehl, Knoblauchpul, Kokosnussöl, Kräuterzuberei Tung, Mandelprotein, Milchsäure 2 6 Pfeffer Schwarz, Oregano, Peter Gsilie Getrocknet, Rapsöl 1 3 Getrocknetes Flüssigpektin, Säureregulator, Schnittlauch, Speisesalz, Stabilisator, Thymian, Wasser, Zitronensaftkonzentrat Anchron Salz, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich mit mandelprotein?

100 g Brotaufstrich mit mandelprotein enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brotaufstrich mit mandelprotein?

100 g Brotaufstrich mit mandelprotein enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brotaufstrich mit mandelprotein?

100 g Brotaufstrich mit mandelprotein enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brotaufstrich mit mandelprotein?

100 g Brotaufstrich mit mandelprotein enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brotaufstrich mit mandelprotein?

100 g Brotaufstrich mit mandelprotein enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Brotaufstrich mit mandelprotein?

100 g Brotaufstrich mit mandelprotein enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Brotaufstrich mit mandelprotein?

Die Hauptzutaten von Brotaufstrich mit mandelprotein sind: Basilikum, Guarkernmehl, Knoblauchpul, Kokosnussöl, Kräuterzuberei Tung.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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