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Safari Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4056489920458 Hähnchen-Nuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 213pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Safari Nuggets 213 Kalorien, 15 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	891 kJ / 213 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	0,8 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	15 g
Salz	0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Ballaststoffe1 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Cholesterin50,7 mg

Natrium320 mg

Calcium18,4 mg

Kalium314 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A6,2 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Jack's Farm Chicken Nuggets Eiweiß 15,3 g · 140 kcal pro 100 g

−2,6 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium−73 Kalorien
Culinea Safari-Nuggets Eiweiß 15 g · 213 kcal pro 100 g

−0,2 g Ges. Fettsäuren−5 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Getrockneter Glukosesirup, Gewürz, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Hefe, Modifizierte Stärke, Panade, Rapsöl, Speisesalz, Stärke Weizen, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Safari Nuggets?

100 g Safari Nuggets enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Safari Nuggets?

100 g Safari Nuggets enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Safari Nuggets?

100 g Safari Nuggets enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Safari Nuggets?

100 g Safari Nuggets enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Safari Nuggets?

100 g Safari Nuggets enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Safari Nuggets?

100 g Safari Nuggets enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Safari Nuggets?

Die Hauptzutaten von Safari Nuggets sind: Getrockneter Glukosesirup, Gewürz, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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