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Mac & Cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4056489803522 Fertignudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
160pro 100 g
Eiweiß
6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21,4 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mac & Cheese 160 Kalorien, 6,1 g Eiweiß und 5,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 669 kJ / 160 kcal
Fett 5,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 21,4 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 6,1 g
Salz 0,73 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

160 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate21,4 g
Zucker1,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium292 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Butter, Carotine, Colour - color, Hartweizengrieß, Kartoffelstärke, Macaroni Nudeln Gekocht, Magermilchpulver, Maisstärke, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weißer Cheddar

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 160 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 21,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mac & Cheese?

Die Hauptzutaten von Mac & Cheese sind: Butter, Carotine, Colour - color, Hartweizengrieß, Kartoffelstärke.

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