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Hähnchen Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4056489704416 Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
156pro 100 g
Eiweiß
15,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,9 gpro 100 g
Fett
4,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 156 Kalorien. Pro 100 g: 156 Kalorien, 15,2 g Eiweiß, 4,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 653 kJ / 156 kcal 653 kJ / 156 kcal (8%)
Fett 4,7 g 4,7 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 12,9 g 12,9 g (5%)
davon Zucker 0,6 g 0,6 g (1%)
Ballaststoffe 1,1 g 1,1 g
Eiweiß 15,2 g 15,2 g (30%)
Salz 0,96 g 0,96 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

156 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,2 g
Kohlenhydrate12,9 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett4,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Cholesterin65,5 mg
Natrium384 mg
Calcium21,1 mg
Kalium390 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A8,6 mcg
Vitamin C1,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Annatto (Bixin und Norbixin), Colour - color, Dextrose, Diphosphate, Gewürze, Hähnchenbrust, Hefe, Hühnervolleipulver, Modifizierte Stärke, Panade, Sojamehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Schnitzel?

100 g Hähnchen Schnitzel enthalten 156 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen Schnitzel?

100 g Hähnchen Schnitzel enthalten 15,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen Schnitzel?

100 g Hähnchen Schnitzel enthalten 12,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen Schnitzel?

100 g Hähnchen Schnitzel enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen Schnitzel?

100 g Hähnchen Schnitzel enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen Schnitzel?

100 g Hähnchen Schnitzel enthalten 1,062 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchen Schnitzel?

Die Hauptzutaten von Hähnchen Schnitzel sind: Annatto (Bixin und Norbixin), Colour - color, Dextrose, Diphosphate, Gewürze.

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