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crisp bread — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

264 gram EAN 4056489625445 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
426pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (264 g): 1125 Kalorien. Pro 100 g: 426 Kalorien, 14 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 264 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1782 kJ / 426 kcal 4705 kJ / 1125 kcal (56%)
Fett 10 g 26,4 g (38%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 3,4 g (17%)
Kohlenhydrate 67 g 177 g (68%)
davon Zucker 4,6 g 12,1 g (13%)
Ballaststoffe 6 g 15,8 g
Eiweiß 14 g 37,0 g (74%)
Salz 0,89 g 2,34 g (39%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

426 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate67 g
Zucker4,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium354 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Farina Di Frumento Destrinizzata, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmehl, Hafer-Vollkornmehl, Hefe, Kolzaöl, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Mehlbehandlungsmittel, Pasta Acida Di Segale Essiccata, Roggenmehl, Sesamsamen, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Weizenflocken, Weizengluten, Weizenkleie, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat crisp bread?

100 g crisp bread enthalten 426 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält crisp bread?

100 g crisp bread enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält crisp bread?

100 g crisp bread enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält crisp bread?

100 g crisp bread enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält crisp bread?

100 g crisp bread enthalten 354,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält crisp bread?

100 g crisp bread enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von crisp bread?

Die Hauptzutaten von crisp bread sind: Ascorbinsäure, Farina Di Frumento Destrinizzata, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmehl.

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