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Quark-Creme Ananas Kokos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 gram EAN 4056489545361 Fruit quarks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 73pro 100 g
Eiweiß: 12,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,6 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 73 Kalorien. Pro 100 g: 73 Kalorien, 12,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	305 kJ / 73 kcal	305 kJ / 73 kcal (4%)
Fett	0,5 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	4,6 g	4,6 g (2%)
davon Zucker	4,1 g	4,1 g (5%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,1 g
Eiweiß	12,5 g	12,5 g (25%)
Salz	0,25 g	0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,5 g

Kohlenhydrate4,6 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin50,1 mg

Natrium98 mg

Calcium365 mg

Kalium134 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A117 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sucralose Enthält acesulfame K Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acesulfam-K, Ananas, Joghurterzeugnis, Kokosnussmilch, Magermilch, Milchfermenten, Molkenprotein, Natrium Casein, Natürliches Aroma, Quark, Stärke, Sucralose, Süßungsmittel, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark-Creme Ananas Kokos?

100 g Quark-Creme Ananas Kokos enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quark-Creme Ananas Kokos?

100 g Quark-Creme Ananas Kokos enthalten 12,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quark-Creme Ananas Kokos?

100 g Quark-Creme Ananas Kokos enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quark-Creme Ananas Kokos?

100 g Quark-Creme Ananas Kokos enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quark-Creme Ananas Kokos?

100 g Quark-Creme Ananas Kokos enthalten 98,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Quark-Creme Ananas Kokos?

100 g Quark-Creme Ananas Kokos enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Quark-Creme Ananas Kokos?

Die Hauptzutaten von Quark-Creme Ananas Kokos sind: Acesulfam-K, Ananas, Joghurterzeugnis, Kokosnussmilch, Magermilch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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