Alternativen zu Hummus und Guacamole

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Hummus und Guacamole Vemondo
230Kalorien 6,5Eiweiß 19,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Brehm Hummus −34 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    196Kalorien 5,6Eiweiß 15,5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Tress Brüder Hummus mit Schwarzkümmel +27 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    257Kalorien 4,1Eiweiß 22Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Hummus Pesto +45 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    275Kalorien 6,8Eiweiß 22,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Deli Genuss Hummus Pesto +45 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    275Kalorien 6,8Eiweiß 22,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Deli Genuss Hummus Pesto +45 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    275Kalorien 6,8Eiweiß 22,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Humus mit Falafel −13 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    217Kalorien 8,9Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  7. THE deli REDUCED FAT HOUMOUS −20 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    210Kalorien 7,6Eiweiß 13,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Curry Hummus −33 Kalorien−0,4 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    197Kalorien 6,1Eiweiß 14Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Suntat Hummus +41 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    271Kalorien 6,6Eiweiß 22Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  10. GUT bio Hummus Edamame −60 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    170Kalorien 4,4Eiweiß 13Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Obela Hummus Jalapeno +16 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    246Kalorien 7,2Eiweiß 16,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Noa Noa Brotaufstrich Hummus Kräuter +0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    230Kalorien 6,8Eiweiß 16,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Chef Select Bio Hummus Getrocknete Tomaten −102 Kalorien−2,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    128Kalorien 3,7Eiweiß 9,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  14. California garden hummus tahina ready to eat −115 Kalorien−1,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    115Kalorien 5,4Eiweiß 3,1Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Hummus +151 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    381Kalorien 6,9Eiweiß 34Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  16. NOA Hummus +31 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    261Kalorien 6,5Eiweiß 20Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Hummus Classic +53 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    283Kalorien 8,9Eiweiß 21Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Obela Hummus Kalamata Oliven +26,2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    256Kalorien 7,2Eiweiß 18,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Migros Hummus piccante +86 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    316Kalorien 6,7Eiweiß 26Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  20. REWE Bio Hummus pikant −48 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    182Kalorien 6,1Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Perla Deutschland GmbH Hummus Schwarzkümmel +57 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    287Kalorien 8,9Eiweiß 21Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Kasih Hummus Tahini −30 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    200Kalorien 6Eiweiß 16Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  23. kasih Hummus tahini −40 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    190Kalorien 7Eiweiß 14Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Humus Pikant +109 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    339Kalorien 7Eiweiß 29Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.