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Grillgemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4056489452478 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
73pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,7 gpro 100 g
Fett
3,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grillgemüse 73 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 3,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 305 kJ / 73 kcal
Fett 3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 4,7 g
davon Zucker 4,7 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4,7 g
Zucker4,7 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Fett3,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium340 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Emulgator, Gemüsemischung, Gewürze, Lecithine, Rapsöl, Speisesalz, Tomaten halbgetrocknete, Vorgegrillte Auberginenscheiben, Vorgegrillte Gelbe Paprika, Vorgegrillte Rote Paprika, Vorgegrillte Zucchini, Vorgegrillte Zwiebeln, Wasser, Weizenmehl, Zucchini

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 4,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grillgemüse?

100 g Grillgemüse enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Grillgemüse?

Die Hauptzutaten von Grillgemüse sind: Dextrose, Emulgator, Gemüsemischung, Gewürze, Lecithine.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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