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Hähnchen Innenfilet Spieße — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20089184 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
109pro 100 g
Eiweiß
19,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,8 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hähnchen Innenfilet Spieße 109 Kalorien, 19,9 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 456 kJ / 109 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 2,8 g
davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 0,2 g
Eiweiß 19,9 g
Salz 3,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,9 g
Kohlenhydrate2,8 g
Zucker2,7 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium1290 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Innenfilet Spieße?

100 g Hähnchen Innenfilet Spieße enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen Innenfilet Spieße?

100 g Hähnchen Innenfilet Spieße enthalten 19,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen Innenfilet Spieße?

100 g Hähnchen Innenfilet Spieße enthalten 2,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen Innenfilet Spieße?

100 g Hähnchen Innenfilet Spieße enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen Innenfilet Spieße?

100 g Hähnchen Innenfilet Spieße enthalten 1290,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen Innenfilet Spieße?

100 g Hähnchen Innenfilet Spieße enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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