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Thunfisch Medaillons - Chimichurri — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

210 g EAN 4056489143772 Thunfischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 104pro 100 g
Eiweiß: 23,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,3 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Thunfisch Medaillons - Chimichurri 104 Kalorien, 23,1 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	435 kJ / 104 kcal
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	0,3 g
davon Zucker	0,1 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	23,1 g
Salz	0,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g

Eiweiß23,1 g

Kohlenhydrate0,3 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin32,3 mg

Natrium280 mg

Calcium16,8 mg

Kalium408 mg

Eisen1,7 mg

Vitamin A252 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D7,4 mcg

Zutatenhinweise

Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rewe beste Wahl Thunfisch Steak Eiweiß 24 g · 100 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium
Nixe Thon entier au naturel Eiweiß 26 g · 98 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−92 mg Natrium−6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Chimichurri Marinade, Gelbflossen-Thun, Knoblauch, Natūrliches Kreuzkūmmelaroma, Oregano, Petersilie, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz

Allergene

Enthält: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Medaillons - Chimichurri?

100 g Thunfisch Medaillons - Chimichurri enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Medaillons - Chimichurri?

100 g Thunfisch Medaillons - Chimichurri enthalten 23,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Medaillons - Chimichurri?

100 g Thunfisch Medaillons - Chimichurri enthalten 0,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfisch Medaillons - Chimichurri?

100 g Thunfisch Medaillons - Chimichurri enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Medaillons - Chimichurri?

100 g Thunfisch Medaillons - Chimichurri enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Thunfisch Medaillons - Chimichurri?

100 g Thunfisch Medaillons - Chimichurri enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Thunfisch Medaillons - Chimichurri?

Die Hauptzutaten von Thunfisch Medaillons - Chimichurri sind: Chimichurri Marinade, Gelbflossen-Thun, Knoblauch, Natūrliches Kreuzkūmmelaroma, Oregano.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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