Grillmeister

Schweinerückensteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

800g EAN 20066352 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
167pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,9 gpro 100 g
Fett
8,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 167 Kalorien. Pro 100 g: 167 Kalorien, 21 g Eiweiß, 8,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 699 kJ / 167 kcal 699 kJ / 167 kcal (8%)
Fett 8,7 g 8,7 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 2,1 g (11%)
Kohlenhydrate 0,9 g 0,9 g (0%)
davon Zucker 0,7 g 0,7 g (1%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 21 g 21 g (42%)
Salz 3,03 g 3,03 g (51%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

167 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate0,9 g
Zucker0,7 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett8,7 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium1212 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Schweinerückensteaks kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweinerückensteaks?

100 g Schweinerückensteaks enthalten 167 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweinerückensteaks?

100 g Schweinerückensteaks enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweinerückensteaks?

100 g Schweinerückensteaks enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweinerückensteaks?

100 g Schweinerückensteaks enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweinerückensteaks?

100 g Schweinerückensteaks enthalten 1212,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schweinerückensteaks?

100 g Schweinerückensteaks enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Grillmeister

Nährwerte weiterer Produkte von Grillmeister:

Alle Produkte von Grillmeister →