Das Rustikale Weizenmischbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 219pro 100 g
- Eiweiß
- 6,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 42,7 gpro 100 g
- Fett
- 1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (63 g): 138 Kalorien. Pro 100 g: 219 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 63 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 916 kJ / 219 kcal | 577 kJ / 138 kcal (7%) |
| Fett | 1 g | 0,6 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 42,7 g | 26,9 g (10%) |
| davon Zucker | 3,2 g | 2,0 g (2%) |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 4,1 g |
| Eiweiß | 6,6 g | 4,2 g (8%) |
| Salz | 1,25 g | 0,79 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Gerstenmalz, Hefe, Malzextrakt Rustikal, Roggenmehl, Speisesalz, Teig, Wasser, Weizenmehl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Das Rustikale Weizenmischbrot?
100 g Das Rustikale Weizenmischbrot enthalten 219 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Das Rustikale Weizenmischbrot?
100 g Das Rustikale Weizenmischbrot enthalten 6,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Das Rustikale Weizenmischbrot?
100 g Das Rustikale Weizenmischbrot enthalten 42,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Das Rustikale Weizenmischbrot?
100 g Das Rustikale Weizenmischbrot enthalten 3,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Das Rustikale Weizenmischbrot?
100 g Das Rustikale Weizenmischbrot enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Das Rustikale Weizenmischbrot?
100 g Das Rustikale Weizenmischbrot enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Das Rustikale Weizenmischbrot?
Die Hauptzutaten von Das Rustikale Weizenmischbrot sind: Gerstenmalz, Hefe, Malzextrakt Rustikal, Roggenmehl, Speisesalz.
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