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BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4056489014089 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 105pro 100 g
Eiweiß: 6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,6 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 158 Kalorien. Pro 100 g: 105 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	441 kJ / 105 kcal	661 kJ / 158 kcal (8%)
Fett	3 g	4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g	2,9 g (14%)
Kohlenhydrate	12,6 g	18,9 g (7%)
davon Zucker	12 g	18 g (20%)
Eiweiß	6,7 g	10,1 g (20%)
Salz	0,08 g	0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,7 g

Kohlenhydrate12,6 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker12 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Natrium32 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−31,8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Joghurt, Johannisbrotkernmehl, Maisstärke, Mangopüree, Passionsfrucht, Pfirsich, Quark, Rübenzucker, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja?

100 g BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja?

100 g BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja enthalten 6,733 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja?

100 g BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja enthalten 12,6 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja?

100 g BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja?

100 g BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja?

Die Hauptzutaten von BioFruchtQuark Pfirsisch-Mango-Maracuja sind: Joghurt, Johannisbrotkernmehl, Maisstärke, Mangopüree, Passionsfrucht.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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