Zaziki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 179pro 100 g
- Eiweiß
- 4,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,6 gpro 100 g
- Fett
- 15,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Zaziki 179 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 15,4 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 747 kJ / 179 kcal |
| Fett | 15,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Eiweiß | 4,4 g |
| Salz | 1,17 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Branntweinessig, Frischkäse, Gewürz, Gewürze, Guarkernmehl, Gurke, Jodsalz, Joghurterzeugnis, Kaliumiodat, Knoblauch, Magermilch, Milcheiweiß, Milchfermenten, Rapsöl, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Zaziki?
100 g Zaziki enthalten 179 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Zaziki?
100 g Zaziki enthalten 4,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Zaziki?
100 g Zaziki enthalten 5,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Zaziki?
100 g Zaziki enthalten 4,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Zaziki?
100 g Zaziki enthalten 468,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Zaziki?
100 g Zaziki enthalten 0,228 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Zaziki?
Die Hauptzutaten von Zaziki sind: Branntweinessig, Frischkäse, Gewürz, Gewürze, Guarkernmehl.
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