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Tafel-Meerrettich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 40489216 Geriebener Meerrettich Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 93pro 100 g
Eiweiß: 2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,3 gpro 100 g
Fett: 4,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tafel-Meerrettich 93 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	389 kJ / 93 kcal
Fett	4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	7,3 g
davon Zucker	5 g
Ballaststoffe	7,7 g
Eiweiß	2,9 g
Salz	1,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

93 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,9 g

Kohlenhydrate7,3 g

Zucker5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,7 g

Fett4,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium500 mg

Calcium71,0 mg

Kalium443 mg

Eisen1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C114 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Branntweinessig, Citronensäure, Guarkernmehl, Meerrettich, Milcheiweiß, Natriummetabisulfit, Natürliches Aroma, Rapsöl, Speisesalz, Stabilisator, Xanthan

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 7,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tafel-Meerrettich?

Die Hauptzutaten von Tafel-Meerrettich sind: Antioxidant, Branntweinessig, Citronensäure, Guarkernmehl, Meerrettich.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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