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Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 20064464 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 212pro 100 g
Eiweiß: 5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 212 Kalorien. Pro 100 g: 212 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	887 kJ / 212 kcal	887 kJ / 212 kcal (11%)
Fett	19 g	19 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren	13 g	13 g (65%)
Kohlenhydrate	4 g	4 g (2%)
davon Zucker	3,2 g	3,2 g (4%)
Eiweiß	5,6 g	5,6 g (11%)
Salz	1,33 g	1,33 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

212 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,6 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Natrium531 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

KleeHof Harzer Käse nach traditioneller Art Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−12,8 g Ges. Fettsäuren−531 mg Natrium
Harzinger Harzer Käse Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−3,1 g Zucker−12,7 g Ges. Fettsäuren−491 mg Natrium
Milbona Harzer Minis Eiweiß 29 g · 121 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−12,7 g Ges. Fettsäuren−527 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ardei Iute Chili, Branză Proaspătă Din Lapte Pasteurizat, Citronensäure, Eardei Iute Chili, Gemischte Gewürze, Gemüsepaprika, Gumā Din Semințe De Carruba, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Pastă De Roși, Produs Pasteurizat, Säuerungsmittel, Schwein, Smântână Dulce Pasteurizată, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili?

100 g Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili enthalten 212 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili?

100 g Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili enthalten 5,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili?

100 g Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili?

100 g Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili?

100 g Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili enthalten 531,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili?

Die Hauptzutaten von Rahm Brotaufstrich, Paprika&chili sind: Ardei Iute Chili, Branză Proaspătă Din Lapte Pasteurizat, Citronensäure, Eardei Iute Chili, Gemischte Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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