Milkana

Milkana mit Gouda Leicht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4045357069481 Streichkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 165pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 g
Fett: 9,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Milkana mit Gouda Leicht 165 Kalorien, 15 g Eiweiß und 9,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	690 kJ / 165 kcal
Fett	9,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,1 g
Kohlenhydrate	5 g
davon Zucker	5 g
Eiweiß	15 g
Salz	2,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate5 g

Zucker5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett9,4 g

Gesättigte Fettsäuren6,1 g

Natrium920 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dovgan Family Körniger Frischkäse Eiweiß 19 g · 38,8 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−5,8 g Ges. Fettsäuren−840 mg Natrium
Kavli Mager Ost Chilli Pepper Hvitløk Eiweiß 19 g · 136 kcal pro 100 g

−4,9 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−752 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carotine, Colour - color, Davon 27 Gouda, Diphosphate, Käse, Natriumcitrate, Natriumphosphaten, Schmelzsalze, Speisesalz, Tripolyphosphat, Wasser Molkenpulver

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milkana mit Gouda Leicht?

100 g Milkana mit Gouda Leicht enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milkana mit Gouda Leicht?

100 g Milkana mit Gouda Leicht enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milkana mit Gouda Leicht?

100 g Milkana mit Gouda Leicht enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milkana mit Gouda Leicht?

100 g Milkana mit Gouda Leicht enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milkana mit Gouda Leicht?

100 g Milkana mit Gouda Leicht enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Milkana mit Gouda Leicht?

Die Hauptzutaten von Milkana mit Gouda Leicht sind: Carotine, Colour - color, Davon 27 Gouda, Diphosphate, Käse.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

11 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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