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Schweine cordon bleu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

670 g EAN 4043362500456 Cordons bleus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
212pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schweine cordon bleu 212 Kalorien, 17 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 887 kJ / 212 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g
Kohlenhydrate 11 g
davon Zucker 2,4 g
Eiweiß 17 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

212 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker2,4 g
Zugesetzter Zucker2,6 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren3,9 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Gouda, Hefe, Hinterkochschinken, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Panade, Rapsöl, Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Weizenmehl, Weizenstärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweine cordon bleu?

100 g Schweine cordon bleu enthalten 212 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweine cordon bleu?

100 g Schweine cordon bleu enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweine cordon bleu?

100 g Schweine cordon bleu enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweine cordon bleu?

100 g Schweine cordon bleu enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweine cordon bleu?

100 g Schweine cordon bleu enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schweine cordon bleu?

Die Hauptzutaten von Schweine cordon bleu sind: Antioxidant, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Gouda, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
17 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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