Porridge Glück — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 110pro 100 g
- Eiweiß
- 2,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 21 gpro 100 g
- Fett
- 1,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (174 g): 191 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 1,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 174 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 460 kJ / 110 kcal | 801 kJ / 191 kcal (10%) |
| Fett | 1,1 g | 1,9 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 21 g | 36,5 g (14%) |
| davon Zucker | 3,4 g | 5,9 g (7%) |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 4,2 g |
| Eiweiß | 2,5 g | 4,3 g (9%) |
| Salz | 0,15 g | 0,26 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Porridge Glück kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Cerealien, Erdbeere, Hafer, Himbeeren, Maltodextrin, Roggen, Speisesalz, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Cerealien
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Porridge Glück?
100 g Porridge Glück enthalten 110 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Porridge Glück?
100 g Porridge Glück enthalten 2,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Porridge Glück?
100 g Porridge Glück enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Porridge Glück?
100 g Porridge Glück enthalten 3,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Porridge Glück?
100 g Porridge Glück enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Porridge Glück?
100 g Porridge Glück enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Porridge Glück?
Die Hauptzutaten von Porridge Glück sind: Cerealien, Erdbeere, Hafer, Himbeeren, Maltodextrin.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Heisse Tasse
Nährwerte weiterer Produkte von Heisse Tasse:
- Lauch Creme
- Knoblauch Französischer Art mit Croûtons
- Heiße Tasse Tomate-Mozzarella
- Karotte & Kürbis mit Chiasamen
- Porridge glück apfel und zimt
- Vietnamesische Nudelsuppe