Layenberger

High Protein Knäcke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4036554703780 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 460pro 100 g
Eiweiß: 36,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,4 gpro 100 g
Fett: 25,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält High Protein Knäcke 460 Kalorien, 36,5 g Eiweiß und 25,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1925 kJ / 460 kcal
Fett	25,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,7 g
Kohlenhydrate	15,4 g
davon Zucker	2,1 g
Ballaststoffe	10,4 g
Eiweiß	36,5 g
Salz	1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

460 Kalorien in 100 g

Eiweiß36,5 g

Kohlenhydrate15,4 g

Zucker2,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10,4 g

Fett25,8 g

Gesättigte Fettsäuren4,7 g

Natrium680 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelfaser, Emmentaler, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen, Milchsäure, Rapsöl, Säuerungsmittel, Soja, Sojaprotein, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Vollkornweizenmehl, Wasser, Weizengluten, Weizenkleie, Weizenquell

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Knäcke?

100 g High Protein Knäcke enthalten 460 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Knäcke?

100 g High Protein Knäcke enthalten 36,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Knäcke?

100 g High Protein Knäcke enthalten 15,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Knäcke?

100 g High Protein Knäcke enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Knäcke?

100 g High Protein Knäcke enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält High Protein Knäcke?

100 g High Protein Knäcke enthalten 10,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von High Protein Knäcke?

Die Hauptzutaten von High Protein Knäcke sind: Apfelfaser, Emmentaler, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzextrakt, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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