Calamars à la Romaine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 235pro 100 g
- Eiweiß
- 6,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27,4 gpro 100 g
- Fett
- 10,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 235 Kalorien. Pro 100 g: 235 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 10,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 983 kJ / 235 kcal | 983 kJ / 235 kcal (12%) |
| Fett | 10,6 g | 10,6 g (15%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 1,9 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 27,4 g | 27,4 g (11%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 1,3 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 1,6 g |
| Eiweiß | 6,6 g | 6,6 g (13%) |
| Salz | 1,26 g | 1,26 g (21%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−0,2 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−292 mg Natrium
Zutaten
Backtriebmittel, Calmar Geant, Carrageen, Diphosphate, Guarkernmehl, Hefe, Kolzaöl, Natriumcarbonate, Riboflavin, Riboflavins, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Molluscs
Kann enthalten: Eggs, Fish, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Calamars à la Romaine?
100 g Calamars à la Romaine enthalten 235 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Calamars à la Romaine?
100 g Calamars à la Romaine enthalten 6,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Calamars à la Romaine?
100 g Calamars à la Romaine enthalten 27,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Calamars à la Romaine?
100 g Calamars à la Romaine enthalten 1,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Calamars à la Romaine?
100 g Calamars à la Romaine enthalten 504,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Calamars à la Romaine?
100 g Calamars à la Romaine enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Calamars à la Romaine?
Die Hauptzutaten von Calamars à la Romaine sind: Backtriebmittel, Calmar Geant, Carrageen, Diphosphate, Guarkernmehl.
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