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Chili con Carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4029384504979 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
231pro 100 g
Eiweiß
8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33 gpro 100 g
Fett
4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Chili con Carne 231 Kalorien, 8,3 g Eiweiß und 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Celery

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 967 kJ / 231 kcal
Fett 4,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 33 g
davon Zucker 28 g
Ballaststoffe 2,9 g
Eiweiß 8,3 g
Salz 18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate33 g
Zucker28 g
Zugesetzter Zucker10,8 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett4,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium7200 mg
Calcium33,5 mg
Kalium368 mg
Eisen2,6 mg
Vitamin A0,4 mcg
Vitamin C54,2 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Fettarmes Kakaopulver, Knoblauch, Lauch, Meersalz, Oregano, Paprika, Peperoni, Rohrohrzucker, Rosmarin, Schwarzer Pfeffer, Tomate, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery

Kann enthalten: Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 7200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 2,932 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chili con Carne?

Die Hauptzutaten von Chili con Carne sind: Fettarmes Kakaopulver, Knoblauch, Lauch, Meersalz, Oregano.

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