Bereket Brot

Roggenmischbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4022046800013 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 250pro 100 g
Eiweiß: 4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 250 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1046 kJ / 250 kcal	418 kJ / 100 kcal (5%)
Fett	1,2 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	50 g	20 g (8%)
davon Zucker	1,3 g	0,5 g (1%)
Eiweiß	4,6 g	1,8 g (4%)
Salz	1,50 g	0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

250 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,6 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker1,3 g

Zugesetzter Zucker2,6 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Snack Day Whole grain tortilla wraps Eiweiß 24 g · 213 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−360 mg Natrium
Cake Masters Roggenmischbrot Eiweiß 5,7 g · 210 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Hefe, Roggenmehl, Roggennatursauerteig, Speisesalz, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenröstmalz

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 250 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Roggenmischbrot?

Die Hauptzutaten von Roggenmischbrot sind: Dextrose, Hefe, Roggenmehl, Roggennatursauerteig, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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