Bereket Brot

Sesamringe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4022046802109 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
304pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47 gpro 100 g
Fett
8,9 gpro 100 g

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Pro Portion (120 g): 365 Kalorien. Pro 100 g: 304 Kalorien, 7,3 g Eiweiß, 8,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 120 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1272 kJ / 304 kcal 1526 kJ / 365 kcal (18%)
Fett 8,9 g 10,7 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 47 g 56,4 g (22%)
davon Zucker 8 g 9,6 g (11%)
Ballaststoffe 5,1 g 6,1 g
Eiweiß 7,3 g 8,8 g (18%)
Salz 1,17 g 1,40 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

304 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate47 g
Zucker8 g
Zugesetzter Zucker11 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett8,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium468 mg
Calcium149 mg
Kalium197 mg
Eisen3,0 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backmittel, Citronensäure, Emulgator, Farbstoff Beta-Carotin, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Palm, Pflanzenöle, Pflanzliche Fette, Raps, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sesam, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesamringe?

100 g Sesamringe enthalten 304 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sesamringe?

100 g Sesamringe enthalten 7,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sesamringe?

100 g Sesamringe enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sesamringe?

100 g Sesamringe enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sesamringe?

100 g Sesamringe enthalten 468,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sesamringe?

100 g Sesamringe enthalten 5,119 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sesamringe?

Die Hauptzutaten von Sesamringe sind: Backmittel, Citronensäure, Emulgator, Farbstoff Beta-Carotin, Gemaltzen Weizenmehl.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
21 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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