Cake Masters

Roggenmischbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4250712340963 Backmischungen Für Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 210pro 100 g
Eiweiß: 5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 45 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Roggenmischbrot 210 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	879 kJ / 210 kcal
Fett	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	45 g
davon Zucker	0,8 g
Eiweiß	5,7 g
Salz	0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

210 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,7 g

Kohlenhydrate45 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium160 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Roggenmischbrot kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Tastino Ražný kvásjový chlieb Eiweiß 6,6 g · 201 kcal pro 100 g

−9 Kalorien+0,9 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ascorbinsäure, Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Mehlbehandlungsmittel, Palmfett, Pflanzliches Speisefett, Rapsöl, Roggenmehl, Speisesalz, Teig, Weizenquellmehl, Weizensauerteig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 210 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 5,65 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roggenmischbrot?

100 g Roggenmischbrot enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Roggenmischbrot?

Die Hauptzutaten von Roggenmischbrot sind: Ascorbinsäure, Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Mehlbehandlungsmittel, Palmfett.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Cake Masters

Nährwerte weiterer Produkte von Cake Masters:

Alle Produkte von Cake Masters →