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vegi Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4021851796627 Breaded cutlets substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 242pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält vegi Schnitzel 242 Kalorien, 15 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MustardEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1013 kJ / 242 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	20 g
davon Zucker	2,5 g
Eiweiß	15 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

242 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate20 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium480 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Citronensäure, Guarkernmehl, Hefe, Hühnerei-Trockeneiweiß, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kurkuma, Liebstöckel Blätter, Meersalz, Pastinakenpulver, Säureregulator, Senfsaaten, Sojamehl, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Wasser, Weißer Pfeffer, Weizenmehl, Weizenpaniermehl, Weizenprotein, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat vegi Schnitzel?

100 g vegi Schnitzel enthalten 242 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält vegi Schnitzel?

100 g vegi Schnitzel enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält vegi Schnitzel?

100 g vegi Schnitzel enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält vegi Schnitzel?

100 g vegi Schnitzel enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält vegi Schnitzel?

100 g vegi Schnitzel enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von vegi Schnitzel?

Die Hauptzutaten von vegi Schnitzel sind: Branntweinessig, Citronensäure, Guarkernmehl, Hefe, Hühnerei-Trockeneiweiß.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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