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Cracker Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4021851066126 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
435pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cracker Sesam 435 Kalorien, 11 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1820 kJ / 435 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 6,1 g
Eiweiß 11 g
Salz 2,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

435 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate66 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,1 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium960 mg
Calcium51,7 mg
Kalium250 mg
Eisen2,3 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Extrakt aus Rosmarin, Gerstenmalzmehl, Hefe, Natives Olivenöl Extra, Natriumhydrogencarbonat, Rosmarin, Säureregulator, Sesamsamen, Steinsalz, Teig, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cracker Sesam?

100 g Cracker Sesam enthalten 435 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cracker Sesam?

100 g Cracker Sesam enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cracker Sesam?

100 g Cracker Sesam enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cracker Sesam?

100 g Cracker Sesam enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cracker Sesam?

100 g Cracker Sesam enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cracker Sesam?

100 g Cracker Sesam enthalten 6,11 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cracker Sesam?

Die Hauptzutaten von Cracker Sesam sind: Antioxidant, Extrakt aus Rosmarin, Gerstenmalzmehl, Hefe, Natives Olivenöl Extra.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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