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Quark-Genuss Himbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4019300173624 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
81pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,2 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 81 Kalorien. Pro 100 g: 81 Kalorien, 7 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 339 kJ / 81 kcal 339 kJ / 81 kcal (4%)
Fett 0,2 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 12,2 g 12,2 g (5%)
davon Zucker 11,8 g 11,8 g (13%)
Eiweiß 7 g 7 g (14%)
Salz 9,84 g 9,84 g (164%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate12,2 g
Zucker11,8 g
Zugesetzter Zucker7 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium3934 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Aroniabeere, Entrahmter Joghurt, Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Fruchtzubereitung Himbeere, Himbeeren, Himbeersaft Aus Himbeersaft, Im End, Karotten, Konzentrat, Modifizierte Stärke, Quark, Und Konservierungsstoffen, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark-Genuss Himbeere?

100 g Quark-Genuss Himbeere enthalten 81 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quark-Genuss Himbeere?

100 g Quark-Genuss Himbeere enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quark-Genuss Himbeere?

100 g Quark-Genuss Himbeere enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 11,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quark-Genuss Himbeere?

100 g Quark-Genuss Himbeere enthalten 11,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quark-Genuss Himbeere?

100 g Quark-Genuss Himbeere enthalten 3934,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Quark-Genuss Himbeere?

Die Hauptzutaten von Quark-Genuss Himbeere sind: Aroma, Aroniabeere, Entrahmter Joghurt, Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Fruchtzubereitung Himbeere.

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