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Protein Hafer Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

425 g EAN 4015637018904 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 368pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 39 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Protein Hafer Müsli 368 Kalorien, 21 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1540 kJ / 368 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Kohlenhydrate	39 g
davon Zucker	13 g
Ballaststoffe	13 g
Eiweiß	21 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

368 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate39 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe13 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium8 mg

Kalium1016 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

mymuesli Mathias Ginter Müsli Eiweiß 22,6 g · 346 kcal pro 100 g

−8,5 g Zucker−4 mg Natrium−22 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Aprikose, Dattel, Dörrobst, Feigen, Gepuffter Amaranth, Glutenfreie Hafer Vollkornflocken, Himbeeren, Korinthische Rosinen, Leinsamen, Quinoa, Reismehl, Soja Flo Cken

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Hafer Müsli?

100 g Protein Hafer Müsli enthalten 368 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Hafer Müsli?

100 g Protein Hafer Müsli enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Hafer Müsli?

100 g Protein Hafer Müsli enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Hafer Müsli?

100 g Protein Hafer Müsli enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Hafer Müsli?

100 g Protein Hafer Müsli enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Hafer Müsli?

100 g Protein Hafer Müsli enthalten 13,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Protein Hafer Müsli?

Die Hauptzutaten von Protein Hafer Müsli sind: Apfel, Aprikose, Dattel, Dörrobst, Feigen.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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