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Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4014500518565 Milchdessert Mit Schoko Und Haselnüssen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 181pro 100 g
Eiweiß: 2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,7 gpro 100 g
Fett: 11,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 724 Kalorien. Pro 100 g: 181 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 11,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	757 kJ / 181 kcal	3029 kJ / 724 kcal (36%)
Fett	11,8 g	47,2 g (67%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,8 g	31,2 g (156%)
Kohlenhydrate	15,7 g	62,8 g (24%)
davon Zucker	13,7 g	54,8 g (61%)
Ballaststoffe	0,8 g	3,2 g
Eiweiß	2,6 g	10,4 g (21%)
Salz	0,07 g	0,28 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

181 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate15,7 g

Zucker13,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett11,8 g

Gesättigte Fettsäuren7,8 g

Cholesterin34,0 mg

Natrium28 mg

Calcium120 mg

Kalium152 mg

Eisen0 mg

Vitamin A120 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE frei von SPEISEQUARKZUBEREITUNG Magerstufe LAKTOSEFREI Eiweiß 11 g · 25,2 kcal pro 100 g

−9,7 g Zucker−7,6 g Ges. Fettsäuren−156 Kalorien
K free Speisequarkzubereitung laktosefrei Eiweiß 11 g · 31,8 kcal pro 100 g

−9,7 g Zucker−7,6 g Ges. Fettsäuren−149 Kalorien
Miil Skyr Eiweiß 12 g · 61 kcal pro 100 g

−10,7 g Zucker−120 Kalorien+9,4 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Calciumcitrat, Carrageen, Fettarmes Kakaopulver, Guarkernmehl, Haselnussmus, Johannisbrotkernmehl, Modifizierte Stärke, Rahm, Schokoladenpulver, Verdickungsmittel, Vollmilch, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss?

100 g Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss enthalten 181 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss?

100 g Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss?

100 g Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss enthalten 15,7 g Kohlenhydrate. Davon 13,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss?

100 g Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss enthalten 13,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss?

100 g Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss?

100 g Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss enthalten 0,803 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss?

Die Hauptzutaten von Monte Mega - Milchcreme & Schoko-Nuss sind: Aroma, Calciumcitrat, Carrageen, Fettarmes Kakaopulver, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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