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Monte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4014500516288 Vollmilchjoghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
195pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,9 gpro 100 g
Fett
13,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Monte 195 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 13,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 816 kJ / 195 kcal
Fett 13,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,8 g
Kohlenhydrate 15,9 g
davon Zucker 13,7 g
Ballaststoffe 0,9 g
Eiweiß 2,8 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

195 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate15,9 g
Zucker13,7 g
Zugesetzter Zucker7,2 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett13,3 g
Gesättigte Fettsäuren8,8 g
Cholesterin36,7 mg
Natrium52 mg
Calcium120 mg
Kalium154 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A120 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Calciumcitrat, Carrageen, Fettarmes Kakaopulver, Haselnussmus, Johannisbrotgummi, Modifizierte Stärke, Rahm, Schokoladenpulver, Verdickungsmittel, Vollmilch, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Monte?

100 g Monte enthalten 195 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Monte?

100 g Monte enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Monte?

100 g Monte enthalten 15,9 g Kohlenhydrate. Davon 13,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Monte?

100 g Monte enthalten 13,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Monte?

100 g Monte enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Monte?

100 g Monte enthalten 0,858 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Monte?

Die Hauptzutaten von Monte sind: Aroma, Calciumcitrat, Carrageen, Fettarmes Kakaopulver, Haselnussmus.

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Verarbeitungsgrad

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