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Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g (Abtropfgewicht: 85 g) EAN 4013200555504 Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 162pro 100 g
Eiweiß: 1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint 162 Kalorien, 1 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	678 kJ / 162 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	1 g
Salz	4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

162 Kalorien in 100 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium1600 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint kaufen

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

no name ripe olives Eiweiß 1,3 g · 133 kcal pro 100 g

−1,7 g Ges. Fettsäuren−900 mg Natrium−28,7 Kalorien
Hofer Hojiblanca Oliven Eiweiß 1 g · 134 kcal pro 100 g

−0,8 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium−28 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Milchsäure, Oliven, Säureregulator, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint?

100 g Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint enthalten 162 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint?

100 g Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint?

100 g Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint?

100 g Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint?

100 g Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint?

100 g Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint?

Die Hauptzutaten von Spanische Manzanilla-Oliven, grün, entsteint sind: Milchsäure, Oliven, Säureregulator, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

5 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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