Kathi

Marmorkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4013109011705 Backmischungen für Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 477pro 100 g
Eiweiß: 5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 48 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Marmorkuchen 477 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1996 kJ / 477 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	13 g
Kohlenhydrate	48 g
davon Zucker	22 g
Eiweiß	5,2 g
Salz	0,78 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

477 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,2 g

Kohlenhydrate48 g

Zucker22 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Natrium312 mg

Ingredient flags

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Marmorkuchen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Body&Fit Protein Waffle Mix Vanilla Flavour Protein 24 g · 254 kcal per 100 g

−6 g Zucker−9,1 g Ges. Fettsäuren−170 mg Natrium
STEINER's LOWER CARB Rührkuchen Backmischung Lower Carb Protein 11 g · 307 kcal per 100 g

−21 g Zucker−10,2 g Ges. Fettsäuren−312 mg Natrium
Soulfood LowCarberia Tassenkuchen Love Edition Protein 9,1 g · 311 kcal per 100 g

−20 g Zucker−8,4 g Ges. Fettsäuren−232 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backmischung, Backtriebmittel, Dinatriumdiphosphat, Emulgator, Kakao, Kakaohaltige Fettglasur, Lactose, Natriumhydrogencarbonat, Natürliches Aroma, Palmfett, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Stark Entölter Kakao, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marmorkuchen?

100 g Marmorkuchen enthalten 477 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Marmorkuchen?

100 g Marmorkuchen enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Marmorkuchen?

100 g Marmorkuchen enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Marmorkuchen?

100 g Marmorkuchen enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Marmorkuchen?

100 g Marmorkuchen enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Marmorkuchen?

Die Hauptzutaten von Marmorkuchen sind: Backmischung, Backtriebmittel, Dinatriumdiphosphat, Emulgator, Kakao.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Kathi

Nährwerte weiterer Produkte von Kathi:

Alle Produkte von Kathi →