Die Rostocker

Bratwurst ohne Darm — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g, 5 Stück EAN 4012941844694 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
331pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bratwurst ohne Darm 331 Kalorien, 12 g Eiweiß und 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1385 kJ / 331 kcal
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 12 g
Salz 1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

331 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Cholesterin72,5 mg
Natrium760 mg
Calcium9,5 mg
Kalium352 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A4,8 mcg
Vitamin C1,4 mg
Vitamin D0,5 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Diphosphate, Emulgator, Gewürze, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumacetat, Natürliches Aroma, Speck, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bratwurst ohne Darm?

100 g Bratwurst ohne Darm enthalten 331 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bratwurst ohne Darm?

100 g Bratwurst ohne Darm enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bratwurst ohne Darm?

100 g Bratwurst ohne Darm enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bratwurst ohne Darm?

100 g Bratwurst ohne Darm enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bratwurst ohne Darm?

100 g Bratwurst ohne Darm enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bratwurst ohne Darm?

100 g Bratwurst ohne Darm enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bratwurst ohne Darm?

Die Hauptzutaten von Bratwurst ohne Darm sind: Dextrose, Diphosphate, Emulgator, Gewürze, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren.

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