Schwartau

Gemüseglück veganer Brotaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135 g EAN 4011800887100 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
169pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,4 gpro 100 g
Fett
14,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gemüseglück veganer Brotaufstrich 169 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 14,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 705 kJ / 169 kcal
Fett 14,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 7,4 g
davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 2,1 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 1,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

169 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate7,4 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett14,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium467 mg
Calcium40,5 mg
Kalium218 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C12,9 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Citronensäure, Curry, Karotten, Kürbis, Maisstärke, Meersalz, Orangensaftkonzentrat, Säuerungsmittel, Sesam, Sonnenblumenöl, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüseglück veganer Brotaufstrich?

100 g Gemüseglück veganer Brotaufstrich enthalten 169 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüseglück veganer Brotaufstrich?

100 g Gemüseglück veganer Brotaufstrich enthalten 1,102 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüseglück veganer Brotaufstrich?

100 g Gemüseglück veganer Brotaufstrich enthalten 7,444 g Kohlenhydrate. Davon 3,607 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüseglück veganer Brotaufstrich?

100 g Gemüseglück veganer Brotaufstrich enthalten 3,607 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüseglück veganer Brotaufstrich?

100 g Gemüseglück veganer Brotaufstrich enthalten 467,112 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüseglück veganer Brotaufstrich?

100 g Gemüseglück veganer Brotaufstrich enthalten 2,087 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüseglück veganer Brotaufstrich?

Die Hauptzutaten von Gemüseglück veganer Brotaufstrich sind: Apfel, Apfeldicksaft, Citronensäure, Curry, Karotten.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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