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Dinkel kekse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4010355582034 Schokoladenkekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 501pro 100 g
Eiweiß: 8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkel kekse 501 Kalorien, 8,3 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2096 kJ / 501 kcal
Fett	24 g
davon gesättigte Fettsäuren	15 g
Kohlenhydrate	60 g
davon Zucker	25 g
Ballaststoffe	3,5 g
Eiweiß	8,3 g
Salz	0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

501 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,3 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker25 g

Zugesetzter Zucker18,5 g

Ballaststoffe3,5 g

Fett24 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium80 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

JENSEN & CO AS Xcrispy minis Eiweiß 10 g · 386 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−12,7 g Ges. Fettsäuren−16 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Dinkelmehl, Emulgator, Haferflocken, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Rohrohrzucker, Rübenzucker, Schokolade, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Vollei flüssig

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel kekse?

100 g Dinkel kekse enthalten 501 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel kekse?

100 g Dinkel kekse enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel kekse?

100 g Dinkel kekse enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel kekse?

100 g Dinkel kekse enthalten 25,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel kekse?

100 g Dinkel kekse enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel kekse?

100 g Dinkel kekse enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel kekse?

Die Hauptzutaten von Dinkel kekse sind: Butter, Dinkelmehl, Emulgator, Haferflocken, Kakaobutter.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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