Marschland

Gewürzgurken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330g EAN 4009309114476 Essiggurken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
21,7pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gewürzgurken 21,7 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 91 kJ / 22 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 3,8 g
davon Zucker 5,3 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

21,7 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker2,6 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Dill, Fenchel, Gurke, Koriander, Kräuteressig, Meersalz, Pfeffer, Rohrohrzucker, Senfsaaten, Zwiebel

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gewürzgurken?

100 g Gewürzgurken enthalten 22 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gewürzgurken?

100 g Gewürzgurken enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gewürzgurken?

100 g Gewürzgurken enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gewürzgurken?

100 g Gewürzgurken enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gewürzgurken?

100 g Gewürzgurken enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gewürzgurken?

Die Hauptzutaten von Gewürzgurken sind: Branntweinessig, Dill, Fenchel, Gurke, Koriander.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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