Weihenstephan

Rahmjogurt - Walnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4008452037717 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,8 gpro 100 g
Fett
8,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rahmjogurt - Walnuss 145 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 8,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 607 kJ / 145 kcal
Fett 8,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g
Kohlenhydrate 12,8 g
davon Zucker 11,8 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 2,8 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate12,8 g
Zucker11,8 g
Zugesetzter Zucker7 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett8,8 g
Gesättigte Fettsäuren5,5 g
Cholesterin10,6 mg
Natrium44 mg
Calcium107 mg
Kalium154 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A9,0 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rahmjogurt - Walnuss kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Caramelzuckersirup, Emulgator, Haselnuss, Kakaobutter, Lecithine, Natürliches Aroma, Rahmjoghurt, Stärke, Vanille-Pulver, Walnuss, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahmjogurt - Walnuss?

100 g Rahmjogurt - Walnuss enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahmjogurt - Walnuss?

100 g Rahmjogurt - Walnuss enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahmjogurt - Walnuss?

100 g Rahmjogurt - Walnuss enthalten 12,8 g Kohlenhydrate. Davon 11,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rahmjogurt - Walnuss?

100 g Rahmjogurt - Walnuss enthalten 11,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahmjogurt - Walnuss?

100 g Rahmjogurt - Walnuss enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rahmjogurt - Walnuss?

100 g Rahmjogurt - Walnuss enthalten 1,337 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rahmjogurt - Walnuss?

Die Hauptzutaten von Rahmjogurt - Walnuss sind: Caramelzuckersirup, Emulgator, Haselnuss, Kakaobutter, Lecithine.

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