Odenwald

Porridge Frucht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 4008122021862 Haferbrei Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 84pro 100 g
Eiweiß: 1,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,8 gpro 100 g
Fett: 0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Porridge Frucht 84 Kalorien, 1,7 g Eiweiß und 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	351 kJ / 84 kcal
Fett	0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	15,8 g
davon Zucker	10,3 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	1,7 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,7 g

Kohlenhydrate15,8 g

Zucker10,3 g

Zugesetzter Zucker3,2 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Cassis, Erdbeere, Fruchtmischung, Glutenfreie Haferflocken, Natürliches Cassisaroma, Schwarze Karotte, Schwarzmöhrensaftkonzentrat, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Porridge Frucht?

100 g Porridge Frucht enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Porridge Frucht?

100 g Porridge Frucht enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Porridge Frucht?

100 g Porridge Frucht enthalten 15,8 g Kohlenhydrate. Davon 10,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Porridge Frucht?

100 g Porridge Frucht enthalten 10,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Porridge Frucht?

100 g Porridge Frucht enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Porridge Frucht?

100 g Porridge Frucht enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Porridge Frucht?

Die Hauptzutaten von Porridge Frucht sind: Apfel, Cassis, Erdbeere, Fruchtmischung, Glutenfreie Haferflocken.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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