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Gemischte Oliven geölt, ohne Stein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

170 g EAN 4006040433712 Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
208pro 100 g
Eiweiß
1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,2 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemischte Oliven geölt, ohne Stein 208 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 870 kJ / 208 kcal
Fett 21 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 1,2 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 3,8 g
Eiweiß 1,2 g
Salz 3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

208 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate1,2 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,8 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Cholesterin0,9 mg
Natrium1200 mg
Calcium65,8 mg
Kalium40,9 mg
Eisen1,8 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C2,8 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gemischte Oliven geölt, ohne Stein kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Oliven, Oregano, Petersilie, Rosmarin, Thymian, Weinessig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemischte Oliven geölt, ohne Stein?

100 g Gemischte Oliven geölt, ohne Stein enthalten 208 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemischte Oliven geölt, ohne Stein?

100 g Gemischte Oliven geölt, ohne Stein enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemischte Oliven geölt, ohne Stein?

100 g Gemischte Oliven geölt, ohne Stein enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemischte Oliven geölt, ohne Stein?

100 g Gemischte Oliven geölt, ohne Stein enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemischte Oliven geölt, ohne Stein?

100 g Gemischte Oliven geölt, ohne Stein enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemischte Oliven geölt, ohne Stein?

100 g Gemischte Oliven geölt, ohne Stein enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemischte Oliven geölt, ohne Stein?

Die Hauptzutaten von Gemischte Oliven geölt, ohne Stein sind: Basilikum, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Oliven, Oregano.

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