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Sportler Brei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4006040015048 Haferbrei Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
4,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sportler Brei 345 Kalorien, 18 g Eiweiß und 4,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Lupin

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal
Fett 4,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 50 g
davon Zucker 15 g
Ballaststoffe 15 g
Eiweiß 18 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker15 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe15 g
Fett4,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium16 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Amaranth, Aprikose, Bourbon Vanille, Dattel, Dinkelvollkornflocken, Eine Weizenart, Erdbeere, Flachsmehl, Lupinenmehl, Reismehl, Sojaschnetzel Gemahlen, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Enthält: Gluten, Lupin

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sportler Brei?

100 g Sportler Brei enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sportler Brei?

100 g Sportler Brei enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sportler Brei?

100 g Sportler Brei enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sportler Brei?

100 g Sportler Brei enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sportler Brei?

100 g Sportler Brei enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sportler Brei?

100 g Sportler Brei enthalten 15,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sportler Brei?

Die Hauptzutaten von Sportler Brei sind: Amaranth, Aprikose, Bourbon Vanille, Dattel, Dinkelvollkornflocken.

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