Basis Porridge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 426pro 100 g
- Eiweiß
- 14 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 47 gpro 100 g
- Fett
- 18 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 426 Kalorien. Pro 100 g: 426 Kalorien, 14 g Eiweiß, 18 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1782 kJ / 426 kcal | 1782 kJ / 426 kcal (21%) |
| Fett | 18 g | 18 g (26%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 2,4 g (12%) |
| Kohlenhydrate | 47 g | 47 g (18%) |
| davon Zucker | 1,5 g | 1,5 g (2%) |
| Ballaststoffe | 10 g | 10 g |
| Eiweiß | 14 g | 14 g (28%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Basis Porridge kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Amaranth, Bourbon Vanille, Buchweizen, Flachsmehl, Geröstete Mandeln, Haferkleie, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Vollkorn-Haferflocken
Allergene
Kann enthalten: Nuts, Peanuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Basis Porridge?
100 g Basis Porridge enthalten 426 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Basis Porridge?
100 g Basis Porridge enthalten 14,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Basis Porridge?
100 g Basis Porridge enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Basis Porridge?
100 g Basis Porridge enthalten 1,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Basis Porridge?
100 g Basis Porridge enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Basis Porridge?
100 g Basis Porridge enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Basis Porridge?
Die Hauptzutaten von Basis Porridge sind: Amaranth, Bourbon Vanille, Buchweizen, Flachsmehl, Geröstete Mandeln.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Rapunzel
Nährwerte weiterer Produkte von Rapunzel:
- Puffreis mit Zartbitter-Schokolade (Bio)
- Peanut Butter Creamy
- Leinmehl 250g
- Kokos Fruchtschnitte
- Erdnusscreme
- Oliven schwarz, mit Stein geölt, Türkei-Projekt