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Vegane Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340g EAN 4006040004462 Bolognese-style vegan sauces Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
86pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,6 gpro 100 g
Fett
3,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Vegane Bolognese 86 Kalorien, 4,1 g Eiweiß und 3,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 360 kJ / 86 kcal
Fett 3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 8,6 g
davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe 2,5 g
Eiweiß 4,1 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate8,6 g
Zucker5,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett3,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Karotten, Knoblauch, Meersalz, Oregano, Peperoni, Petersilie, Sojaeiweißerzeugnis, Sojaschnetzel, Sonnenblumenöl, Tomate, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Bolognese?

100 g Vegane Bolognese enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Bolognese?

100 g Vegane Bolognese enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Bolognese?

100 g Vegane Bolognese enthalten 8,6 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Bolognese?

100 g Vegane Bolognese enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Bolognese?

100 g Vegane Bolognese enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Bolognese?

100 g Vegane Bolognese enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Bolognese?

Die Hauptzutaten von Vegane Bolognese sind: Basilikum, Karotten, Knoblauch, Meersalz, Oregano.

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