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Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002468219983 Grillkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 302pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,3 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 302 Kalorien. Pro 100 g: 302 Kalorien, 23 g Eiweiß, 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1264 kJ / 302 kcal	1264 kJ / 302 kcal (15%)
Fett	22 g	22 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren	14 g	14 g (70%)
Kohlenhydrate	2,3 g	2,3 g (1%)
davon Zucker	1,2 g	1,2 g (1%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,1 g
Eiweiß	23 g	23 g (46%)
Salz	2,16 g	2,16 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

302 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate2,3 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Cholesterin2,3 mg

Natrium865 mg

Calcium117 mg

Kalium151 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A1,6 mcg

Vitamin C1,5 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Grill Meister Grillkäse Natur Eiweiß 26 g · 241 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−105 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Citronensäure, Gewürze, Knoblauch, Milch, Olivenöl, Säuerungsmittel, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz, Tomate

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch?

100 g Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch enthalten 302 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch?

100 g Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch?

100 g Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch?

100 g Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch?

100 g Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch enthalten 865,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch?

100 g Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch enthalten 0,05 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch?

Die Hauptzutaten von Grill & Pfanne Tomate, Basilikum & Knoblauch sind: Basilikum, Citronensäure, Gewürze, Knoblauch, Milch.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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