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Tomatensauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4002359008832 Tomatensaucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
40pro 100 g
Eiweiß
1,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,3 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tomatensauce 40 Kalorien, 1,7 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 167 kJ / 40 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 7,3 g
davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 1,7 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate7,3 g
Zucker4,9 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium440 mg
Calcium9,7 mg
Kalium330 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C13,5 mg
Vitamin D4782500 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomatensauce?

100 g Tomatensauce enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomatensauce?

100 g Tomatensauce enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomatensauce?

100 g Tomatensauce enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomatensauce?

100 g Tomatensauce enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomatensauce?

100 g Tomatensauce enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomatensauce?

100 g Tomatensauce enthalten 1,344 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomatensauce?

Die Hauptzutaten von Tomatensauce sind: 04231 943280, 27281 Verden, Citronensäure, Gewürz, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
19 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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