Kölln

Muesli avena - Kölln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4000540033861 Müslis mit Schokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 400pro 100 g
Eiweiß: 10,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 11,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (45 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 400 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 11,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1674 kJ / 400 kcal	753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett	11,3 g	5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,4 g	2,0 g (10%)
Kohlenhydrate	60 g	27 g (10%)
davon Zucker	11,6 g	5,2 g (6%)
Ballaststoffe	9,1 g	4,1 g
Eiweiß	10,9 g	4,9 g (10%)
Salz	0,02 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,9 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker11,6 g

Zugesetzter Zucker14,5 g

Ballaststoffe9,1 g

Fett11,3 g

Gesättigte Fettsäuren4,4 g

Cholesterin0,4 mg

Natrium8,8 mg

Calcium64,3 mg

Kalium286 mg

Eisen3,0 mg

Vitamin A0,9 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Muesli avena - Kölln kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Allos Das ungesüßte Schoko-Müsli Eiweiß 12 g · 360 kcal pro 100 g

−9,8 g Zucker−2,3 g Ges. Fettsäuren−4,8 mg Natrium
Seitenbacher Fitness-Mischung Eiweiß 12 g · 372 kcal pro 100 g

−2,6 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−8,8 mg Natrium
Bauck Mühle Hot Hafer Schoko Eiweiß 12 g · 394 kcal pro 100 g

−4,2 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gerstenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl, Kakaobutter, Kakaomasse, Karamellsirup, Lecithin, Magermilchpulver, Maisstärke, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli avena - Kölln?

100 g Muesli avena - Kölln enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Muesli avena - Kölln?

100 g Muesli avena - Kölln enthalten 10,889 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Muesli avena - Kölln?

100 g Muesli avena - Kölln enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,556 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Muesli avena - Kölln?

100 g Muesli avena - Kölln enthalten 11,556 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Muesli avena - Kölln?

100 g Muesli avena - Kölln enthalten 8,793 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Muesli avena - Kölln?

100 g Muesli avena - Kölln enthalten 9,111 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Muesli avena - Kölln?

Die Hauptzutaten von Muesli avena - Kölln sind: Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gerstenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl, Kakaobutter.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Kölln

Nährwerte weiterer Produkte von Kölln:

Alle Produkte von Kölln →