Bauck Mühle

Hot Hafer Schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4015637825458 Müslis mit Schokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 394pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Hot Hafer Schoko 394 Kalorien, 12 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1648 kJ / 394 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,8 g
Kohlenhydrate	58 g
davon Zucker	7,4 g
Ballaststoffe	9,6 g
Eiweiß	12 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

394 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate58 g

Zucker7,4 g

Zugesetzter Zucker6 g

Ballaststoffe9,6 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren3,8 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hot Hafer Schoko kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Allos Das ungesüßte Schoko-Müsli Eiweiß 12 g · 360 kcal pro 100 g

−5,6 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−34 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gepuffter Amaranth Aus Dynamischen Anbau, Kakaobohne, Kakaomasse und Kakaobutter, Quinoa, Rohrohrzucker, Schokoblätter, Sonnenblumenlecithine, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Mustard, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hot Hafer Schoko?

100 g Hot Hafer Schoko enthalten 394 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hot Hafer Schoko?

100 g Hot Hafer Schoko enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hot Hafer Schoko?

100 g Hot Hafer Schoko enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hot Hafer Schoko?

100 g Hot Hafer Schoko enthalten 7,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hot Hafer Schoko?

100 g Hot Hafer Schoko enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hot Hafer Schoko?

100 g Hot Hafer Schoko enthalten 9,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hot Hafer Schoko?

Die Hauptzutaten von Hot Hafer Schoko sind: Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gepuffter Amaranth Aus Dynamischen Anbau, Kakaobohne, Kakaomasse und Kakaobutter.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Bauck Mühle

Nährwerte weiterer Produkte von Bauck Mühle:

Alle Produkte von Bauck Mühle →